Coaching für Privatpersonen
Warum Coaching?
Manchmal stecken wir in Lebenssituationen oder sehen uns mit Situationen konfrontiert, die uns fordern oder verunsichern. Sei es in der Beziehung zu uns selbst, zum Partner/zur Partnerin, innerhalb der Familie/unseres sozialen Netzes oder im beruflichen Kontext - oft spielen mehrere dieser Aspekte eine Rolle und beeinflussen uns gleichzeitig.
Coaching bietet Ihnen die Möglichkeit, innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und die richtigen Entscheidungen zu treffen. Als ausgebildetete Professional Coach (dvct, DBVC, IOBC) unterstütze ich Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, innere Stärke aufzubauen, neue Perspektiven zu entdecken und Entscheidungen zu treffen. Gemeinsam arbeiten wir an den Themen, die Ihnen am Herzen liegen, lösungsorientiert und lebensnah.
Typische Themen aus meiner Praxis sind:
Für Einzelpersonen
- Persönliche Entwicklung: das eigene Selbstbewusstsein stärken, individuelle Werte erkennen und innere Blockaden lösen
- Karriereentwicklung: beruflichen Stärken und Potenziale entdecken, neue Karrierewege einschlagen und sich selbstbewusst positionieren
- Lebensbalance: Stress besser managen, eine gesunde Work-Life-Balance finden und Zeit sinnvoll nutzen
- Krisenbewältigung: Veränderungen annehmen, Trennungen verarbeiten und neue Perspektiven gewinnen
- Ziele und Visionen: Klarheit über die eigenen Wünsche gewinnen, Entscheidungen treffen und die Zukunft aktiv gestalten
- Familie & Kinder: Herausforderungen in komplexen Familienkonstellationen meistern und ein stabiles Umfeld schaffen
Für Paare
- Kommunikation: ein besseres gegenseitig Verständnis entwickeln, Bedarfe und Wünsche besser formulieren und Konflikte konstruktiv lösen
- Partnerschaftliche Herausforderungen: Streitpunkte angehen, Vertrauen aufbauen und die Paarverbindung stärken
- Lebensphasen: Gemeinsam Veränderungen meistern, von Elternschaft bis beruflichem Wandel
Mein Coaching-Ansatz
Ich arbeite mit einem systemischen Ansatz, der den gesamten Kontext Ihrer Lebenssituation berücksichtigt. In einem vertraulichen und respektvollen Raum unterstütze ich Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, Ihre Stärken zu aktivieren und nachhaltig positive Veränderungen herbeizuführen. Dabei bringe ich jahrelange Erfahrung und praxisorientierte Methoden ein, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Das Coaching kann in Berlin (Wittenau, Mitte, Prenzlauer Berg) in Präsenz, online oder auch während eines Spaziergangs stattfinden. Auf Wunsch biete ich auch telefonisches Coaching an.
Warum Sie sich für Coaching entscheiden sollten:
- Individuelle Begleitung: Ich biete maßgeschneiderte Lösungen, die Ihre Lebensrealität berücksichtigen.
- Zukunftsorientiert: Sie gewinnen nicht nur Klarheit, sondern erarbeiten konkrete Handlungsschritte, um Ihre Ziele zu erreichen.
- Vertraulichkeit und Vertrauen: Der Coaching-Prozess ist absolut vertraulich und basiert auf einer respektvollen Zusammenarbeit.